建院日志 |新征程 “心”起点——我校召开新生心理健康教育讲座

为提升我校2023级新生心理健康素养，更好地适应大学生活，帮助大家解决在未来发展、人际关系、环境适应等方面的问题。学生工作处心理咨询中心组织2023级全体新生于9月26日晚集中在教室观看《新生心理健康与入学适应》线上专题讲座。

本期讲座由医学博士、西安交通大学大学生心理健康教育与咨询中心主任、中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册督导师姚斌教授主讲。姚斌教授围绕新生在开学季会出现的心理问题，从健康与心理健康、变化与挑战、发展与危机、预防与忠告、问题与求助五个方面进行讲解。深入讲解新生心理问题的来源以及如何有效应对，教会同学们如何正确预防与疏导，在新环境中加强心理健康自我管理，保持良好的心态。

本次心理讲座的顺利开展，不仅帮助2023级的新同学们掌握了基本的心理健康知识，还能为他们树立正确的心理健康观念，有助于同学们以健康积极的心态迎接接下来的大学生活。

前路漫漫亦灿灿，往事堪堪亦澜澜。希望通过这次讲座能带领大家找到心中的答案与前行的方向，尽快适应升学带来的新环境与新角色，积极面对遇到的问题和困惑，在试炼中不断成长。

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